器官内膜所长出来非正常、凸出于平滑表面的组织,就称为息肉:
  1. 体内有黏膜的地方就可能长息肉,包括消化道、呼吸道、子宫内膜等等。
  2. 在肠胃道内膜,胃息肉、大肠息肉、胆囊息肉最为常见。
  3. 名气最大、最具威胁性的就属大肠息肉,大肠息肉是癌变成大肠癌的罪魁祸首。

美国大肠直肠外科学会指出,大肠息肉通常在例行的健康检查时被发现,是从大肠、直肠内的黏膜出现的异常增生,可能呈现扁平状,也可能是有柄的突起状。
大肠息肉可能生长在大肠的任何位置,但大多出现在大肠左侧与直肠中。虽然大多数的大肠息肉不会转变为大肠癌,某些类型则可能是癌前病变的徵兆,因此切除大肠息肉可能会降低罹患大肠癌的风险。

3种类型,腺瘤型息肉最有癌变可能


依照病理的变化,分为:
.发炎型息肉,良性
.增生型息肉,良性
.腺瘤型息肉,最有癌变可能性

年纪、遗传之外,5种生活习惯要当心


好发族群
依照流行病学研究,大肠息肉形成的原因主要与遗传、饮食习惯有关,大致可分类如下:
1、50岁以上
2、有大肠息肉病史或家族史
3、大肠癌家族史
4、高脂肪、红肉饮食
5、抽菸
6、喝酒
7、体重过重
8、缺乏运动

30岁后超过50%以上大肠有息肉


息肉发生有年轻化趋势
根据WTO资料显示:国人大肠癌的发生率世界第一。
台湾癌症基金会一项调查结果发现:
.30岁以上的民众经息肉筛检,有高达50%发现息肉;
.40到49岁之民众,更有60%以上发现有息肉。
.台湾民众的息肉发生率有逐渐年轻化的趋势。

95%的大肠癌从腺瘤状息肉癌变而来


及早发现预防大肠癌
台湾每年约有一万四千多人罹患大肠癌
.已连续五年蝉联国人癌症发生人数最高,
.有近95%是腺癌,腺癌是正常的黏膜先发展成腺瘤状息肉,再逐渐进展成腺癌。

少数出现血便,多数没有徵兆


大肠息肉症状:生活中能发现息肉的发生吗?
  • 大多数胃肠道内的息肉并不会有症状,很多人是在健康检查时发现。
  • 少数长在胃部息肉,因磨碎食物时导致息肉破裂出血,会有解黑便的症状。
  • 长在乙状结肠、直肠、肛门息肉由于较硬的粪便通过而破裂,出现血便、肛门出血等症状。
  • 大肠息肉通常在长得较大时才会引起症状,因此大肠内视镜检查对于预防大肠癌十分重要。而大肠息肉可能发生的症状包括:血便、多余的黏液、排便习惯改变、下腹部疼痛
  • 另外《哈佛健康杂誌》则指出,出血的大肠息肉也可能导致感觉疲劳、贫血,较少见的症状则还有腹泻与过度分泌钾,并可能因此与疲劳、肌肉衰弱有关。

高风险族群要提早规划检查


如何检查
.胃镜、大肠镜是侦测胃息肉和大肠息肉的利器。
.胶囊内视镜也可诊断息肉的存在。
.腹部超音波扫描是筛检胆囊息肉的首选,息肉的大小、数目、位置皆可清楚呈现。

检查就可同时治疗


如何治疗
.内视镜医疗愈来愈进步,大多数切除息肉并不需要外科手术。
.大肠镜检查发现息肉时,可同时将息肉切除。
.切割后的息肉加藉病理分析以分辨良性或恶性息肉,作为日后追蹤依据。
.内视镜息肉切除偶有併发症为出血及肠穿孔,但机率极低。
大肠息肉切除、治疗
美国消化系内视镜医学会指出,在大肠镜检查时发现的息肉,大部分可以同时完全切除,切除的息肉组织也会再进一步检查是否有癌变。
息肉切除后,医师也会根据切除组织的大小、数量、型态等各种因素,决定病患须接受下一次大肠镜检查的时间或次数。
《哈佛健康杂誌》也指出,在大肠息肉切除后,减少肉类摄取可能有助降低大肠癌风险,因为研究认为吃较多肉类的人,罹患大肠癌的机率较高。

高纤少油炸,常运动多喝水


如何预防
流行病学研究,现代人的胃肠道息肉是因为食物与消化道接触的时间拉长有关:
.少吃油腻难消化的食物
.少吃高温油炸烧烤食物
.少吃腌渍、加工食品
.高纤、多蔬果饮食
.多喝水
.不抽菸
.少饮酒
.维持正常BMI值与腰围.饭后适度运动,促进肠胃蠕动
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